今日は体幹レッスンの日でした。ひざの裏が全然のびない私。ひざをのばして上にあげる事さえできないのに伸ばしたまま、片方の足をおろしたり上げたり、、、汗だくです。(°_°)いやー疲れた疲れた。でも先生には、次のステップに行けそうだね！と励まされました。怠け者の私でもできる！