週末発表会があるので、昨日レッスンに行きました。最近体幹レッスンを欠かさずするせいか、お腹の使い方と、チカラのかけかたがわかって来て、とても面白いです。体幹レッスンは自分の身体の事を理解して行くので今お腹にチカラがはいっているな、とか、背中がつるのはお腹がうまく引っ張っていないからだな、と理由がわかるようになりました。うーん、嬉しい。