本日体幹レッスン終わりました。今日も身体をニュートラルにできたと思います。
もともと感覚で動く人間で、理論や理屈に興味ないですから、こうやればこうなる、、みたいな事に敏感ではありません。だけど、体幹レッスンはじめてからは、骨盤がどう、ナイデンキンがどう、骨盤テイキンがどうのこうのと人間の身体のしくみ（笑）を教えてもらっていくうちに、歌を歌うときに必要な筋肉がわかってきた！！(あ、(￣Д￣)ﾉダレだ！今更と言ったのは？！)
最近ひそかに思うことは、スポーツ選手が本番調整のために、トレーナーを同行させるのは、当たり前になっていますが、歌もトレーナー同行！なんて言うのが当たり前にならないかしら？と言う事。歌のためにせっかく体幹をトレーニングしていても、大事なステージの時に発揮できないと、、。自分のニュートラルをつねに見てくれているわけだから、大事な本番にはトレーナー同行！を推進したいな、と思う今日この頃です。
でもステージわきや楽屋でフーフーやっていたらみんな、、、ですかね？
生活しているとくせで身体が曲がったりするから歌う時にその調整をしてもらいたいの、私。
※聞いた話じゃミュージカルの人はトレーナーをつけている歌手もいるそうな、、

昨日は体幹レッスンの日でした。激しい運動をするわけではないのですが、地味に痛い、、(°_°)
歌を歌う上で重要な身体の使い方のヒントがないかなー？とはじめて三ヶ月。少しづつですが、つかめてきました。もっと早く決断すれば、もっと早く歌が上手くなっただろうに、、でも私の決断は今！だったんだ。と思って頑張ります。